阪神神戸三宮駅より徒歩4分程度の場所
ACCESS
JR神戸三ノ宮駅より徒歩約6分、阪急神戸線三宮駅より徒歩約5分、阪神神戸三宮駅より徒歩約4分の場所と、アクセスしやすい場所にあります。個人のニーズに応じたパーソナルトレーニングのほか、栄養に関するアドバイスやライフスタイルの改善提案など、全面的なサポートを行っています。トレーニングの進捗に合わせて計画を柔軟に調整し、常に適切な状態で臨めるよう努めています。
生活の一部に溶け込むトレーニング
会員様一人ひとりの体質や骨格に合わせたトレーニングを提供しており、それぞれの体型の特徴を把握して効果的なフォームの矯正を行うことで、運動の効果を引き出します。この個別対応により、目標達成へと導くための理想的な運動方法を見つけ出します。常に達成感を得られる要素を盛り込み、毎日のトレーニングが生活の一部として自然に溶け込むようにサポートしています。
目標達成へ向けてのアドバイスを提供
目標達成には、単に体を動かすだけではなく、楽しむことが重要です。そこで、トレーニングそのものが楽しい時間となるよう、運動を日常の一部として取り入れることで、生活全体にポジティブな変化をもたらし、より充実した毎日を送っていただけます。目標への適切なルートを見つけ、無駄なく効率的に進めることで、より早く理想の体形や健康状態を手に入れられます。
